Ep. 36 – smoothie de mango

De folosit de sărbători, atunci când speri ca acest an să fie ultimul în care te mai vizitează prietenii :)) Sau, și mai bine, atunci când vrei să testezi dragostea lui iubi – dacă bea paharul până la capăt și nu fuge mâncând pământul, is a catch, păstrează-l/o, că altul mai bun nu o să fie de vânzare la magazin. 😀

Se ia un mango copt, proaspăt curățat și se aruncă în blender. Se adaugă jumătate de avocado, copt și el. Plus o mână de fulgi de migdale. Se omogenizează ingredientele cu blenderul. La final se mai adaugă niște suc de portocale (din fruct 100%). 

Asta-i varianta basic, vegană, fără gluten, lactoză, gmo, super bio, eco și… cu un gust cam dubios. :))) Dacă aș mai face a doua oară (please, don’t!!!) aș îmbunătăți-o cu multe condimente, precum scorțișoară sau cardamon, și cu niște vin de Porto. :)) Sau în cazul cel mai nefericit, gin sau votcă. :))

Au ieșit fix 2 pahare.

Nicio persoană nu a fost kilărită în timpul acestui experiment, supraviețuind cu succes încă unui dezastru reușit. 😛

Vezi aici toate dezastrele din bucătărie. 🙂